うつ病 六本木心療内科クリニック

うつ病は、気分が長い間とても沈んでいる状態で、普段の生活に影響を与える病気です。普通の悲しみやストレスとは違って、うつ病では気分がとても暗く、楽しいことに興味を持たなくなったり、エネルギーがなくなったりすることがあります。

学生でもわかるように例えると、友達と遊ぶことや好きな趣味が楽しかったり、普段は楽しんでいることが、突然楽しく感じなくなる感じです。学校の勉強や部活動も、以前ほど頑張る気力が出ないことがあります。そして、自分を責めたり、未来に対する希望を失ったりすることもあります。

社会人だと仕事で頑張っているはずなのに、なぜか成果が上がらず、自分を責めたり後悔したりすることが増えるかもしれません。また、人との関わりも減ってしまい、孤独感を感じることもあります。



うつ病は誰にでも起こりうることで、恥ずかしいことではありません。大切なのは、うつ病になった場合でも助けを求めることができることです。家族や友達、学校の先生など、信頼できる人に話すことで、サポートを受けることができます。六本木内科・心療内科クリニックでは、専門の医師やカウンセラーも助けてくれるので、どんなことでも話してみることが大切です。